جامب
تمارين الكارديو
الصورة
تجمع حصص دبل إكس ما بين ستوديو الكارديو ورفع الأثقال. وتركز الحصص على تطوير وظائف وقوة العضلات وتكييف الدورة الدموية من خلال مجموعة رائعة من التمارين.
نوع التمرين
تمارين الكارديو
المدة الزمنية
60 دقيقة
الشدة
عالي
متوسط السعرات المحروقة
800 سعرة
ماذا تحضر معك
جرب الانضمام لهذه الحصة
أطلق العنان لبطلك الداخلي ، وقم بتقوية قلبك ، وخذ لياقتك إلى مستوى جديد تمامًا. تجربة مغامرات مختلفة مع حصصنا المتنوعة.
عرض المزيد من الحصص
آر بيه إم تشلنج™
تمارين الكارديو
Cardio
تمارين الكارديو
آر بيه إم تشلنج™
تمارين الكارديو
اشترك في نشرتنا الإخبارية
قم بتنزيل تطبيق ماي فيتنس فيرست
لاند مارك فيتنس المحدودة 2024