الصورة
fitness-first-group-class-kung fu-hero

كونغ فو

الستوديو الرئيسي

إن حصص الكونغفو ستعزز من قدرة التحمل، والسرعة و تناسق الجسد للرجال والنساء معاً، مع العلم أن هذا التمرين كان منبعه الأساسي في جنوب الصين، ستتمكن من دمج انضباط النفس مع الأساليب التقليدية والمعاصرة للتمارين.

هل تعلم أنه يمكنك أن تجرب حصص الكونغفو مع تصريح الدخول المجاني التجريبي لضيوفنا؟

المدة الزمنية
60 دقيقة
الشدة
عالي
متوسط السعرات المحروقة
500 سعرة

عزز القوة والصلابة والتناسق من خلال هذا التمرين القادم من جنوبي الصين؛ والذي يجمع بين الانضباط مع الأساليب التقليدية والحديثة.

هل تعلم يمكنك محاولة حصة كونغ فو مع تصريح زيارة تجريبي مجاني؟

جدول المواعيد

لا يوجد حصص متوفرة هذا الأسبوع
ماذا تحضر معك
الصورة

حذاء

الصورة

زجاجة

الصورة

ملابس إضافية

الصورة

منشفة

جرب الانضمام لهذه الحصة

أطلق العنان لبطلك الداخلي ، وقم بتقوية قلبك ، وخذ لياقتك إلى مستوى جديد تمامًا. تجربة مغامرات مختلفة مع حصصنا المتنوعة.

اشترك في نشرتنا الإخبارية

الحقول

أوافق على تلقي آخر الأخبار من فيتنس فيرست.