تتضمن حصص هايدرو كومبات على مجموعة تمارين من فنون القتال تهدف الى رفع مستوى تحمل العضلات وتعزيز وظائف الدورة الدموية وبالتالي رفع مستوى لياقتك وقوتك على أنغام موسيقى حماسية بطريقة آمنة ومسلية في آنٍ واحد.
ركوب الدراجات
أوافق على تلقي آخر الأخبار من فيتنس فيرست.